هم استاني هاي گرامي با توجه به اينكه در زمان بروز پديده گرد و غبار سلامت عمومي با خطرات جدي مواجه ميشود ، لذا در زمان بروز اين پديده در هواي استان ، جهت حفظ سلامت خود به توصيه هاي بهداشتي زير توجه فرمائيد . 1- تارفع مشكل آلودگي هوا حتي الامكان از منزل و يا محل كارخود خارج نشويد . 2- در صورت اجبار به خروج از منزل و يا محل كار ، حتما" از ماسك هاي مناسب جهت جلوگيري از ورود گرد و غبار به دستگاه تنفسي ، استفاده نمائيد . در صورت عدم دسترسي به ماسك هاي ويژه آلودگي هوا ، مي توان از پارچه هاي تميز ريز بافت مرطوب نيز استفاده نمود . 3- از انجام فعاليت بدني ( ورزش هاي سبك و سنگين و فعاليتهاي فيزيكي سخت و دشوار ) جدا" پرهيز نمائيد . 4- كليه دربها وپنجره ها ي محل كار و منزل خود را بسته نگاه داشته و از باز و بسته كردن غير ضروري آنها خودداري فرمائيد . 5- كودكان ، سالمندان ، مادران باردار و كليه افرادي كه داراي مشكلات قلبي ، عروقي و ريوي (نظير آسم و آلرژي و . . . ) هستند ، تاكاهش آلودگي هوا و اعلام شرايط عادي از طريق دستگاههاي ذيربط ،در منزل باقي بمانند . در صورت نياز ضروري است كه از ماسك مناسب (فيلتر دار ) و استاندارد استفاده نمايند . 6- حتي الامكان از وسائط نقليه عمومي استفاده نموده و از تردد خودروهاي شخصي در سطح شهر ها كه منجربه افزايش غلظت آلاينده هاي هوا ميشود ، جدا" پرهيز گردد . 7- مسئولين مدارس و مهدهاي كودك در زنگهاي تفريح و ورزش دانش آموزان ،از حضورآنان درمحوطه مدارس ممانعت نمايند . 8- با توجه به كاهش ديد افقي درزمان بروز پديده گرد و غبارو به منظور كاهش حوادث احتمالي ، لازم است رانندگان وسايط نقليه موتوري نسبت به رعايت ضوابط راهنمايي و رانندگي ، توجه ويژه مبذول فرمايند . 9- نيروهاي راهور پليس وساير افرادي كه نياز شديد به ارائه خدمات آنان در هواي باز مي باشد ، حتما" از وسايل حفاظت تنفسي و بخصوص ماسك هاي مناسب ويژه آلودگي هوا (نظير؛ ماسكهايP1 -P2 و P3 يا 3M ) استفاده نمايند . 10- از قرار دادن مواد غذايي بدون پوشش در معرض هواي آلوده به گرد و غبار خودداري نمائيد. 11- در صورت بروز علائمي نظير تنگي نفس ، سرد درد ، سرفه ، تحريك گلو و . . . ، در اسرع وقت با اوژرانس 115 تماس گرفته و يا به نزديكترين مركز بهداشتي درماني مراجعه نمائيد . 12- اخطاريه واعلاميه هاي مربوط به وضعيت هوا را از طريق وسايل ارتباط جمعي ( راديو ، تلويزيون و . . .) بطور مداوم دنبال كنيد . لازم به ذكراست كه كليه مراكز بهداشتي، درماني – بيمارستانها و مركز فوريتهاي پزشكي استان ( اورژانس 115) آماده ارائه خدمات بهداشتي و درماني به هم استاني هاي عزيز و ارجمند مي باشند . معاونت بهداشتي دانشگاه علوم پزشكي لرستان – گروه مهندسي بهداشت محيط
|