امروزه توجه به پيشگيري و درمان از بيماري‌هاي واگير و غيرواگير يكي از مسائل مهم زندگي انسان‌ها به شمار ميرود به طوريكه هر انسان به صورت مادام العمر نيازمند مراقبت از خود و اعضاي خانواده براي مديريت ناخوشي‌هاي جزيي و بيماري‌هاي مزمن مي‌باشد.
در اين راستا، همواره پيشگيري بر درمان مقدم بوده و براي دستيابي به سلامتي، موضوع خودمراقبتي در ابعاد مختلف جسمي و روحي بسيار حائز اهميت است لذا سرمايه‌گذاري در اين عرصه بسيار سودمند بوده و حتي ميتوان گفت باعث كاهش هزينه‌ها ميشود چراكه هزينه درمان بسيار بيشتر از پيشگيري مي‌باشد.
همچنين ميتوان گفت كه خودمراقبتي شامل اعمالي است اكتسابي، آگاهانه و هدفدار كه مردم براي خود، فرزندان و خانواده‌شان انجام مي‌دهند تا تندرست بمانند، از سلامت ذهني و جسمي خود حفاظت كنند، نيازهاي اجتماعي و رواني خود را برآورده سازند، از بيماري‌ها يا حوادث پيشگيري كنند، ناخوشي‌ها و وضعيت‌هاي مزمن را مراقبت كنند و نيز از سلامت خود بعد از بيماري حاد يا ترخيص از بيمارستان حفاظت كنند.
خودمراقبتي به وضوح موجب افزايش كارآيي و مهارت‌هاي فردي ميشود و يكي از مفاهيم اصلي براي تأكيد بر رفتار سالم است.
خودمراقبتي يعني مراقبت از خود؛ يعني ما براي حفظ سلامت و شادابي خودمان، كارهاي روزمره كوچكي انجام دهيم تا زندگي بهتر و سالم‌تري داشته باشيم.
در مجموعه دانشگاه علوم پزشكي لرستان برنامه خودمراقبتي از سالهاي قبل در حال اجرا است و در اين زمينه كارشناسان آموزش و ارتقا سلامت با ارائه آموزش و ترويج فرهنگ خودمراقبتي به سفيران سلامت خانواده‌ها، دانش‌آموزان و جوامع ديگر، مروجان بهداشت و رابطان سلامت نقشي بي بديل ايفا نموده‌اند.
لذا بدينوسيله ضمن گراميداشت روز جهاني خودمراقبتي، از زحمات تمام افرادي كه در ترويج فرهنگ خودمراقبتي تلاش نموده‌اند كمال تقدير را داشته و براي آنها و ساير مردم سلامتي و موفقيت آرزومندم.
دكتر مريم كوشكي
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشكي لرستان
|
ورود کاربران
